11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
347 kcal
|
Yağ: 10,84g | Prot: 22,97g | Karb: 40,22g.
Kahvaltı: Low Calorie Fruit Drink. Öğle Yemeği: Celery . Akşam Yemeği: Tuna in Water (Canned). Aperatifler/Diğer: Kraft Miracle Whip Dressing. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessiegirl1207 Kilo Geçmişi
|