11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2490 kcal
|
Yağ: 121,84g | Prot: 54,21g | Karb: 220,11g.
Öğle Yemeği: Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Burger King French Fries (Small), Wendy's Breakfast Baconator. Akşam Yemeği: Hidden Valley The Original Ranch, Dole Italian Salad Blend, Member's Mark Chicken Fried Rice. Aperatifler/Diğer: Kirkland Signature California Pistachios, Skinny Pop Popcorn, Skinny Pop Popcorn, Skinny Pop Popcorn, Merlot Wine, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Hacker-Pschorr Weisse. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|