11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1233 kcal
|
Yağ: 111,61g | Prot: 52,51g | Karb: 3,72g.
Öğle Yemeği: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Huevo Frito, Rústico Panceta de Cerdo. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|