11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1091 kcal
|
Yağ: 84,82g | Prot: 62,35g | Karb: 24,04g.
Öğle Yemeği: Bonduelle Petits Pois Carottes, Oeuf, Amandes, Carrefour Discount Emmental Râpé, Poivrons, Parmesan Râpé Sec, Lidl Steak Haché . Aperatifler/Diğer: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Envia Crème Fleurette Entière 30%. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|