11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2015 kcal
|
Yağ: 76,31g | Prot: 110,78g | Karb: 219,87g.
Kahvaltı: Café con Leche, Lala Leche Light , Nestlé Cheerios Miel. Öğle Yemeği: verduras, papa, pollo. Akşam Yemeği: Café con Leche, Picadillo, Frijoles Refritos, Trega Tostadas Deshidratadas. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HoraceBrigthside Kilo Geçmişi
|