11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,5 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
655 kcal
|
Yağ: 49,85g | Prot: 35,28g | Karb: 18,83g.
Kahvaltı: Cream Cheese, Espresso Coffee, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Green Olives, Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds), Hormel Corned Beef, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut. Aperatifler/Diğer: Ketchup, Ancient Nutrition Keto Collagen, Fat Bomb, Trident White Spearmint Sugarless Gum, Water (Bottled), America's Choice Natural Almonds, Twizzlers Black Licorice, Whipped Cream (Pressurized), Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz). devamı için...
|
Haftada 9,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Judyrose1997 Kilo Geçmişi
|