12 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
290 kcal
|
Yağ: 10,62g | Prot: 18,32g | Karb: 31,58g.
Kahvaltı: Родина Молоко 3,2%, Чай, Победа Темный Шоколад 57%, Hochland Сыр Творожный, Вкус Хлеба Хлеб Злаковый Бездрожжевой, Яблоко Голден, Danone Йогурт Термостатный Кокос, Простоквашино Творог 2%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
iamuniversalbee Kilo Geçmişi
|