12 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1145 kcal
|
Yağ: 48,77g | Prot: 80,96g | Karb: 97,03g.
Kahvaltı: Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Черная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Ile De France Chavroux, Банан, Сливочное Масло, Яичный Белок, Яйцо. Öğle Yemeği: Dep Сливочное Мороженое, Курица Вареная, Печеночный Торт. Akşam Yemeği: Курица Вареная, Конина Вареная, Баурсак, Зебра Пирог, Судак Жареный. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|