12 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1351 kcal
|
Yağ: 17,93g | Prot: 152,59g | Karb: 140,38g.
Kahvaltı: Буздякский Клубника Протертая с Сахаром, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Öğle Yemeği: Дома Куриный Бульон из Грудки, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Куриное Филе, Окраина Говядина Вареная, Картошка Вареная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|