12 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1532 kcal
|
Yağ: 82,58g | Prot: 82,60g | Karb: 122,32g.
Kahvaltı: Славянка Маленькое Чудо Сливочное с Цельным Орехом, Манго, Сгущенка, Сырники из рисовой муки, Умалат Сыр Сулугуни, SPAR Сливки 10%, Кофе. Öğle Yemeği: Heinz Кетчуп с Горчицей, Кабачки Тушеные, Мистраль Бурый Рис Отварной, Рулетики из индейки. Akşam Yemeği: Клубника, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goryacheva_dasha Kilo Geçmişi
|