12 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1580 kcal
|
Yağ: 51,95g | Prot: 39,26g | Karb: 244,66g.
Kahvaltı: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Mlekara Sabac Каймак 70%, Дымов Бекон Венгерский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Mlekara Sabac Каймак 70%, Авокадо Авокадо, Heinz Кетчуп Томатный, Prodgreen Домашняя Паста Болоньезе с Индейкой, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. Öğle Yemeği: Карусель Торт Медово-Сметанный, Sula Леденцы, Апельсин, Пятерочка Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|