12 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 43,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1371 kcal
|
Yağ: 92,70g | Prot: 70,15g | Karb: 70,60g.
Öğle Yemeği: Life Granella di Nocciole, Milbona Panna Spray, Chiquita Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Controfiletto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Pomodori, Coop Mozzarella , Melanzana. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dolceribelle Kilo Geçmişi
|