12 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1372 kcal
|
Yağ: 67,66g | Prot: 33,55g | Karb: 159,65g.
Kahvaltı: 365 Дней Печенье К Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Акконд Конфета Аккондовская Картошка. Öğle Yemeği: Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Жареная Картошка, Первая Свежесть Шарики Куриные. Akşam Yemeği: Зефир, Батон, Молоко (Цельное Молоко), Чай, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|