12 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1049 kcal
|
Yağ: 18,19g | Prot: 52,38g | Karb: 171,19g.
Kahvaltı: Kiwi, Flocons d'Avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé. Öğle Yemeği: U Miel de Fleurs, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carottes. Akşam Yemeği: Vinaigrette, Salade Verte, Tomates, Kiwi, Andros Mangue Morceaux sans Sucres Ajoutés, Pâtes (Cuites). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|