12 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
691 kcal
|
Yağ: 18,80g | Prot: 31,23g | Karb: 97,44g.
Kahvaltı: Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Ateliê do Sabor Sanduíche Queijo e Salada. Akşam Yemeği: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco. Aperatifler/Diğer: Yakult Yakult, Crystal Água sem Gás, Crystal Água com Gás. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|