13 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1396 kcal
|
Yağ: 40,78g | Prot: 68,63g | Karb: 183,47g.
Kahvaltı: Куриный Бульон, Рис Отварной, Куриное Филе Вареное. Öğle Yemeği: Конфета, Лента Пирог с Курицей. Aperatifler/Diğer: Be True Смузи Клубника-Банан, Конфета, Рис Отварной, Тефтели с Рисом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|