|
После первого дня яичной диеты. -900гр.
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 36,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
640 kcal
|
Yağ: 49,09g | Prot: 36,83g | Karb: 10,76g.
Kahvaltı: Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Перекресток Грейпфрут Красный, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку. Akşam Yemeği: Вологодское Льняное Масло, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kretinina196505 Kilo Geçmişi
|