13 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
937 kcal
|
Yağ: 53,08g | Prot: 48,89g | Karb: 66,67g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Öğle Yemeği: Банан, Жареная или Запеченная Курица. Akşam Yemeği: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|