13 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1002 kcal
|
Yağ: 32,44g | Prot: 65,15g | Karb: 115,05g.
Kahvaltı: Naturdiet Drinkmix. Öğle Yemeği: Naturdiet Drinkmix Chocolate. Akşam Yemeği: ICA Pizzasallad, Kitchen 88 Thai Röd Curry Kyckling. Aperatifler/Diğer: Tomatoes, Kavli Skinkost, Oululainen Reissumies, Coffee. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
käckeovatten Kilo Geçmişi
|