13 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 43,05g | Prot: 35,26g | Karb: 68,71g.
Kahvaltı: Мёд, Травяной Чай, Творог (Обезжиренный). Öğle Yemeği: Хлеб Цельнозерновой, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Aperatifler/Diğer: Овсяное Печенье (с Изюмом). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|