16 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1901 kcal
|
Yağ: 61,06g | Prot: 95,43g | Karb: 136,17g.
Kahvaltı: Turkey Breast Meat and Skin, Swiss Cheese, Mustard, Whole Wheat Bread, Coca-Cola Diet Coke. Öğle Yemeği: Olive Garden Lasagna Primavera with Grilled Chicken, Cheesecake with Fruit, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Lean Cuisine Culinary Collection Garlic Chicken Spring Rolls. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|