15 Ekim 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
768 kcal
|
Yağ: 14,74g | Prot: 40,12g | Karb: 121,93g.
Kahvaltı: tea, fiber plus, deli ham, laughing cow, Coffee, Light Cream Substitute (Liquid), sugar, egg substitute. Aperatifler/Diğer: cauliflower. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|