13 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
622 kcal
|
Yağ: 20,31g | Prot: 68,84g | Karb: 37,43g.
Kahvaltı: Чай, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Чай, Свиная Корейка (Вырезка). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|