13 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 26,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 37,20g | Prot: 50,17g | Karb: 130,90g.
Öğle Yemeği: Gurkensalat, Spaghetti Bolognese. Akşam Yemeği: Almased Almased mit Wasser. Aperatifler/Diğer: Marmorkuchen. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|