13 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
36,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1576 kcal
|
Yağ: 40,09g | Prot: 98,79g | Karb: 216,90g.
Kahvaltı: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Öğle Yemeği: Помидоры Черри, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Каждый День Фасоль Стручковая Резаная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Fish House Минтай Филе. Akşam Yemeği: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное . Aperatifler/Diğer: Банан, Соевый Творог, Fit Parad Заменитель Сахара, Greenfield Чай Чёрный. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|