14 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 36,13g | Prot: 99,26g | Karb: 90,76g.
Kahvaltı: Куриное Филе Жареное без Масла, Snickers Сникерс, Parmalat Молоко 0,5%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Aperatifler/Diğer: Хохланд Сыр Чизбургер, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Золотой Колобок Палочки Хрустящие с Маком. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nataelizarova1990 Kilo Geçmişi
|