|
Прогулка с собаченком 2.5 часа
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1676 kcal
|
Yağ: 65,76g | Prot: 56,06g | Karb: 194,42g.
Kahvaltı: Омлет с Молоком без Муки. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Щи. Akşam Yemeği: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Чахохбили из Курицы, Рис Вареный, Хлеб Черный, Сахар, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Aperatifler/Diğer: Овсяное Печенье, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Ирбитский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
svetochkafox505 Kilo Geçmişi
|