14 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1314 kcal
|
Yağ: 56,51g | Prot: 83,99g | Karb: 117,81g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Крупская Шоколад Белочка, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Сливочное Масло, Свежий Ряд Сыр, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Orion Печенье Затяжное Goute, Куриное Филе на Гриле, Булгур (Вареный). Akşam Yemeği: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Вкуснотеево Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Irina mellow Kilo Geçmişi
|