Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
falke 113
Günlük
14 May 20
falke 113 Günlüğü, 14 May 20
falke 113 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
einen schönen guten Morgen an alle. so langsam geht die Woche dem Ende zu und das Wetter soll auch wieder besser werden❓🍀🌞🙋♂️
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,9 kg
.
Geriye kalan:
1,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Mayıs 2020:
1026 kcal
Yağ: 32,05g | Prot: 66,52g | Karb: 112,16g.
Kahvaltı:
Harzer Harzer Käse, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Schwartau Frutissima, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Gekochtes Ei.
Akşam Yemeği:
Lidl Pizza Diavolo.
Aperatifler/Diğer:
Teehaus Pfefferminztee, Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Gute Nacht lieber Falke 🍀
14 May 20 üye tarafından:
keblu
Nacht 😴🍀🌞🙋♂️
14 May 20 üye tarafından:
falke 113
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
falke 113 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle