14 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1817 kcal
|
Yağ: 81,50g | Prot: 84,65g | Karb: 184,20g.
Kahvaltı: Рост Махан, Вареное Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Пюреха, Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Пюреха, Дикий Атлантический Лосось, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Белый Хлеб. Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Белый Хлеб, Лук. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Молоко 3,2%, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Fine Life Пряники с Вишней. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|