14 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1374 kcal
|
Yağ: 68,03g | Prot: 87,16g | Karb: 107,16g.
Kahvaltı: Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%, Сгущенка, Сырники из рисовой муки. Öğle Yemeği: Умалат Сыр Сулугуни, Петрушка, SPAR Сливки 10%, Шарлотка с Яблоками, Heinz Кетчуп с Горчицей, Рулетики из индейки, Мистраль Бурый Рис Отварной, Кабачки Тушеные. Aperatifler/Diğer: Славянка Маленькое Чудо Сливочное с Цельным Орехом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goryacheva_dasha Kilo Geçmişi
|