2 месяца карантина 🌚
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1553 kcal
|
Yağ: 89,38g | Prot: 55,35g | Karb: 131,67g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Клуб Сыра Грюн Вальд. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,2%, Reber Mozart Herz'l, Яблонька Сочник. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|