14 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
783 kcal
|
Yağ: 32,13g | Prot: 31,27g | Karb: 90,06g.
Öğle Yemeği: Danone Yaourt Nature, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Rôti de Porc, Carottes. Akşam Yemeği: Cookie aux Pépites de Chocolat, Danone Yaourt Nature, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Rôti de Porc, Pâtes (Cuites). Aperatifler/Diğer: Jordans Country Crisp Chocolat Noir 70%. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|