lopra301 Günlüğü, 14 May 20

lopra301 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

14 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

58,1 kg Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg. Geriye kalan: 8,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Mayıs 2020:

666 kcal

Yağ: 32,53g | Prot: 22,04g | Karb: 73,27g. Kahvaltı: Фруктовый Напиток-Пюре (с Соком Фруктов и Молочными Продуктами), Жареное Яйцо, Waitrose Reduced Fat Houmous. Öğle Yemeği: Эклер, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Груша, Клубника. devamı için...

Haftada 0,6 kg kaybediyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

nice drop

14 May 20 üye tarafından: peat_68


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lopra301 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lopra301 Günlüğü, 14 May 20

Yorum Gönder

lopra301 Kilo Geçmişi