14 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 42,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1318 kcal
|
Yağ: 47,73g | Prot: 43,72g | Karb: 186,69g.
Kahvaltı: Кофе Латте, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, SPAR Овсяное Печенье. Öğle Yemeği: SPAR Паста с Креветками. Aperatifler/Diğer: Манго, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле" 15%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|