alinafaiman Günlüğü, 14 May 20

Есть подозрения из-за чего скачек в весе, проверим пару дней.
59,1 kg Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.    Geriye kalan: 4,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

626 kcal Yağ: 24,93g | Prot: 48,62g | Karb: 48,96g.   Kahvaltı: Брест Литовск Творог 3%, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Jardin Bio Мюсли без Сахара, Калина Малина Йогурт Греческий Обезжиренный. Öğle Yemeği: Апельсин, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Вареное Яйцо, ВкусВилл Паштет из Горбуши и Кеты, Dr. Korner Хлебец Рисовый. devamı için...
2108 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alinafaiman Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.