09 Ekim 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 29,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
245 kcal
|
Yağ: 3,71g | Prot: 34,85g | Karb: 20,86g.
Kahvaltı: Egg White, Iced Caffe Americano (Grande). Öğle Yemeği: Strawberries, Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, All American Flame Grilled Soy Protein Burgers. Aperatifler/Diğer: Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Meredithlawson Kilo Geçmişi
|