13 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
738 kcal
|
Yağ: 18,09g | Prot: 94,08g | Karb: 52,60g.
Kahvaltı: Herbalife Fórmula 1 Sport, Herbalife Formula Gold, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Formula 1 Coco. Öğle Yemeği: Clara de Huevo, Espinacas, Huevo, KIR Jamón De Pavo Virginia, SuKarne Carne Deshebrada de Res. Aperatifler/Diğer: Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Total Control, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Pro, Herbalife Schizandra Plus, Herbalife Numero 2, Herbalife Te NRG, Herbalife line, Herbalife Cell Activator, Herbalife Florafiber, Herbalife Anti-Snack, Herbalife Probiotic Advantage, Schiff Glucosamina. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
J.A. Quintero Kilo Geçmişi
|