15 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 37,56g | Prot: 36,28g | Karb: 102,18g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Вареное Яйцо, Глобус Печенье К Кофе, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Nesquik Конфета , Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Молочный Суп. Akşam Yemeği: Медовый Дом Мёд Алтайский Горный, Травяной Чай, Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Тонкий. Aperatifler/Diğer: Морковь. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|