15 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 23,35g | Prot: 43,11g | Karb: 223,57g.
Kahvaltı: 오리온 왕꿈틀이, 남양 불가리스, 한성기업 크래미. Öğle Yemeği: 칼국수. Aperatifler/Diğer: 마켓컬리 엑스트라버진올리브식빵, 버블티. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|