15 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 57,70g | Prot: 65,74g | Karb: 19,76g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Сливки 20%, Кофе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Оливковое Масло (Первого Отжима), Станция Молочная Сливки 20%, Яйцо, Фабрика Качества Ветчина Особая. Öğle Yemeği: Салат из Капусты, Печень Говяжья Жареная, Куриная печень в сметане с овощами. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Insomnia8891 Kilo Geçmişi
|