15 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
340 kcal
|
Yağ: 8,63g | Prot: 8,31g | Karb: 61,19g.
Kahvaltı: Черешня, Геркулесовая Каша на Воде, Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья . devamı için...
|
Haftada 4,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nika.aveshnikova Kilo Geçmişi
|