15 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1554 kcal
|
Yağ: 64,48g | Prot: 52,55g | Karb: 186,85g.
Kahvaltı: Крупская Шоколад Белочка, Свежий Ряд Сыр, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Белый Хлеб, Простые Пельмени. Akşam Yemeği: Красная Цена Крабовые Палочки Имитация . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Irina mellow Kilo Geçmişi
|