15 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 48,21g | Prot: 61,03g | Karb: 92,56g.
Kahvaltı: Рогачев Сгущенка, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Сырники Диетические, Nestle Kit Kat Клубника. Öğle Yemeği: Сырники Диетические, Груша, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, SUS Group Арахис Жареный Солёный со Вкусом Сыра Чеддер. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|