Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jelü
Günlük
15 May 20
jelü Günlüğü, 15 May 20
jelü Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Sehr langsam 🙄
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,9 kg
.
Geriye kalan:
9,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Mayıs 2020:
1049 kcal
Yağ: 61,40g | Prot: 64,59g | Karb: 59,01g.
Öğle Yemeği:
Rapsöl, Gutes Land Gouda , Kirschtomaten, Rührei, Mischkornbrot.
Akşam Yemeği:
Optifast Riegel Cappuccino .
Aperatifler/Diğer:
Power System Protein Bar Joghurt.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
36 Destekçi
Destek
Yorumlar
weg ist weg👍
15 May 20 üye tarafından:
Zitronella Wunderkeks
Da hast du auch wieder recht 😊
15 May 20 üye tarafından:
jelü
Besser als ein ➕😉
16 May 20 üye tarafından:
nini0689
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jelü Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle