15 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1282 kcal
|
Yağ: 56,34g | Prot: 36,61g | Karb: 157,59g.
Öğle Yemeği: Bridélice Crème Fraîche 15%, Monoprix Bio Torsades au Blé Intégral. Akşam Yemeği: Oeuf, Regent's Park Lord Muffin, Avocat. Aperatifler/Diğer: Twix Twix Top (21g), Haribo Happy Cola, Bjorg Gaufres au Miel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|