15 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 55,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1540 kcal
|
Yağ: 121,19g | Prot: 107,87g | Karb: 3,77g.
Öğle Yemeği: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Куриные Бедрышки. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Индивит Колбаса Сырокопченая с Индейкой, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|