15 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 24,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1222 kcal
|
Yağ: 63,87g | Prot: 76,85g | Karb: 87,96g.
Akşam Yemeği: Maiskolben mit Butter, KFC Crispys (3), KFC Pommes Frites (Mittel) , KFC Coleslaw (130g). devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|