|
Just struggling to get back to post vacation spot before trying to move forward again.
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1784 kcal
|
Yağ: 55,31g | Prot: 32,32g | Karb: 223,46g.
Kahvaltı: Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, Nature's Path Organic Vanilla Almond Flax Plus Granola, Coca-Cola Diet Coke. Öğle Yemeği: Coca-Cola Diet Coke (Can), Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk, Fritos BBQ Corn Chips, Maier's Premium Italian Hoagie Roll. Akşam Yemeği: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Cabernet Sauvignon Wine. Aperatifler/Diğer: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Strawberries, Bananas, GoodBelly Plus Probiotic Juice Drink - Pomegranate Blackberry, Kale, Honey. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|