15 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1171 kcal
|
Yağ: 55,78g | Prot: 78,94g | Karb: 90,87g.
Kahvaltı: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Яичница. Öğle Yemeği: Наша Ферма Мармелад «Малина», Свиточ Вафли Артек, Голубика, Кролик Тушеный. Akşam Yemeği: Good Food Кедровый Орех, Кролик Тушеный. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|